Cerocuatro Senior

No te podemos quitar años, pero te vamos a ayudar a estar mejor.

No te podemos quitar años, pero te vamos a ayudar a estar mejor.

1. ¿Crees que eres muy mayor para entrenar?

Es normal volverse más sedentario conforme se cumplen años. También es normal cogerle miedo a hacer ciertas cosas que requieren esfuerzo físico o incluso salir a la calle por temor a una caída.

Pero es posible volver a ser independientes y ganar en seguridad y bienestar.

2. ¿Temes hacerte daño con algunos movimientos?

Las sesiones de entrenamiento Fitness Senior de CEROCUATRO están supervisadas por nuestro equipo de entrenadores profesionales.
Seguro que conoces a alguien de tu misma edad o incluso algo mayor a quien el ejercicio físico le sienta cada vez mejor. 

Hoy tienes la oportunidad de dar el paso tú también.

El programa de entrenamiento Fitness Senior de CEROCUATRO está pensado específicamente para personas mayores que quieren mantenerse en forma. 

La evidencia científica demuestra que el movimiento es muy importante para mantener un óptimo estado de salud. Y quien cuida el cuerpo, también cuida la mente.

  • Gana en independencia y seguridad con el programa de entrenamiento para mayores Fitness Senior de CEROCUATRO.
  • Nuestras instalaciones están pensadas para crear un ambiente confortable, donde podrás compartir objetivos con otras personas como tú.
  • Además, los grupos de entrenamiento son muy reducidos, de ese modo podrás ir cómodamente a tu propio ritmo, siempre bajo la supervisión de tu entrenador.

Déjanos tus datos y nos ponemos en contacto para concertar una cita y que conozcas personalmente y sin compromiso nuestras instalaciones.

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CEROCUATRO Senior, el primer paso para volver a estar bien. 

¿Quieres venir a conocernos?

Estaremos encantados de conocerte y de explicarte todo sobre nuestro exclusivo programa de entrenamiento Fitness Senior de CEROCUATRO. 

m.

Nos puedes encontrar en la calle Magistrado Manuel Artime, 18, 15004, A Coruña. 

t.

Nos puedes llamar al
981 144 245 o 629 66 68 10.

*
Este programa de entrenamiento está destinado para mayores de 60 años.
Si padeces alguna clase de lesión o patología, también te podemos ayudar en CEROCUATRO.  

CEROCUATRO SALUD
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